8 вещей, которые наши ногти могут сказать о нашем здоровье

Может показаться, что это не так, но наши ногти выполняют много важных функций: они защищают ткани, необходимы для царапин, а также служат окнами для нашего общего благополучия. Чтобы прояснить последний фактор, на самом деле ногти также могут многое рассказать нам о нашем здоровье, показывая признаки недоедания, инфекций и даже серьезных заболеваний.

Ногти представляют собой слои кератина и состоят из различных частей. Лезвие гвоздя является твердой, защитной и наиболее видимой частью. Это происходит в ногтевом ложе, которое находится под ногтем, и в матрице, которая является соединительной тканью, из которой рождается кератиновая часть. Это место полно нервных окончаний.

Кроме того, у нас все еще есть паронихия, которая является складкой кожи, которая находится на сторонах ногтя. Эта белая «серповидная луна» у основания ногтей под ногтевой пластинкой называется лунной луной, а ткань, наложенная у основания ногтя, представляет собой кутикулу. Ногти растут на 2-3 миллиметра в месяц, а ногти на ногах примерно на 1 миллиметр. Любопытно, что рост происходит быстрее в летние месяцы и в его доминирующей руке.

Бритые или более длинные, окрашенные или нет, одно можно сказать наверняка: здоровые ногти означают здоровье для вас. Ниже приведены некоторые состояния и заболевания, о которых можно сообщать по появлению ногтей:

1 - заболевания щитовидной железы

Журнал Nails

Расстройства щитовидной железы (такие как гипертиреоз и гипотиреоз) часто связаны с потерей или увеличением веса соответственно. Тем не менее, врачи также связывают изменения ногтей с заболеванием щитовидной железы.

Наличие онихолиза часто встречается при гипертиреозе. Также известное как гвоздь Пламмера, это состояние возникает, когда ногти отрываются от ногтевого ложа и могут подниматься или не расти дальше. Это повышение может произойти на или на кончике ногтя.

Поскольку грязь и влага могут легко попасть под поднятые ногти, состояние ногтя Пламмера может легко привести к бактериальным и грибковым инфекциям. В случае очень круглых и вогнутых ногтей, которые также слегка смещены от кровати, это может быть симптомом гипотиреоза.

Поэтому важно как можно скорее обратиться к врачу, если вы заметили какие-либо такие характеристики.

2 - Сердечно-сосудистые проблемы

Dermline

Общими показателями риска сердечно-сосудистых заболеваний обычно являются высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина. Но как насчет состояния ваших ногтей, это помогает сообщить о каком-либо риске? Да, есть ряд изменений ногтей, которые могут указывать на сердечно-сосудистые заболевания.

Так называемые шрапнельные кровоизлияния проявляются в виде тонких красных кровей, появляющихся под ногтями (изображение выше). Это состояние может быть признаком эндокардита, инфекции сердечного клапана или васкулита, повреждения кровеносных сосудов. Эти кровотечения могут быть вызваны крошечными сгустками, которые повреждают маленькие капилляры под ногтями.

Википедия

Кроме того, врожденные аномалии сердца могут привести к деформации, которая оставляет кончики пальцев и ногти хорошо округленными, как на изображении выше. В этом состоянии ногтевое ложе обычно становится шире и круглее, чем обычно. Другими признаками, которые могут указывать на сердечно-сосудистые проблемы, являются «ложечные» ногти, бледные или голубоватые ногти.

3 - Тревога и стресс

Shutterstock

Укус ногтей - это привычка, которая обозначает нервозность или стресс, но люди также могут делать это, когда им скучно. Тем не менее, это привычка, которую необходимо контролировать, поскольку она может привести к повторяющимся инфекциям.

Для мужчин поддержание их в хорошем состоянии может облегчить проблему. Для женщин также помогает держать их окрашенными лаком для ногтей или основой. Но если проблема с кусанием гвоздя не устранена, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы проверить психологический корень.

В некоторых случаях укус ногтя может быть классифицирован как нарушение контроля импульса. Это состояние, которое может указывать на тревожность или компульсивное расстройство, может потребовать поведенческой терапии. Если укус ногтя сопровождается выдергиванием волос или поведением, связанным с самоповреждением, важно обратиться за медицинской помощью.

4 - диабет

Medscape

Если вы обычно красите свои ногти, вы заметите, что они имеют желтый оттенок после того, как вы сняли лак. Однако, если ногти остаются желтыми в течение многих дней, окрашивание может иметь более серьезную причину: диабет.

Диабет может привести к пожелтению кожи и ногтей, но обычно это более заметно на ногтях. Изменение цвета, вероятно, вызвано связыванием глюкозы с белками коллагена в ногте. Если ваши желтые ногти не возвращаются к нормальному тону, и если вы также испытываете другие симптомы, такие как усиление жажды и мочи, лучше всего немедленно обратиться к врачу.

5 - проблемы с легкими

На некоторых этапах мировой моды многие женщины применяют лак для ногтей различных оттенков синего цвета для окрашивания ногтей. Однако, когда ноготь голубоватый и на нем нет лака для ногтей, вещь может быть очень серьезной.

Синие ногти (особенно в сочетании с синими губами) могут означать, что у вас есть проблемы со здоровьем, связанные с кислородом, такие как низкий гемоглобин, астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), бронхит или пневмония.

Помимо проблем с легкими, синие ногти могут указывать на определенные заболевания сердца. Если ваши ногти стали синими независимо от состояния, это обычно является признаком того, что ваше заболевание стало тяжелым. Может потребоваться экстренная медицинская помощь.

6 - ревматоидный артрит

Артрит, как правило, считается болезненным заболеванием, которое поражает пожилых людей, при этом остеоартрит встречается чаще. Однако на самом деле существует более 100 заболеваний, которые квалифицируются как виды артрита, и следующие состояния могут привести к изменениям ногтей:

  • Артроз: слабые ногти, вызванные дефицитом селена, часто наблюдаются у людей с этой формой артрита.
  • Псориаз: желтые, волнистые ногти и осколочное кровотечение могут быть признаками псориатического артрита;
  • Волчанка: надутая складка является симптомом, когда кожа набухает вокруг основания ногтя. Это часто наблюдается при заболеваниях соединительной ткани, таких как волчанка;
  • Ревматоидный артрит: красная лунка, которая появляется у людей с ревматоидным артритом, часто возникает из-за лечения преднизоном этой болезни;
  • Болезнь Кавасаки: это расстройство может привести к онкомадезу, потере ногтей.

7 - Пищевые Недостатки

Вы - то, что вы едите: здоровье внутри будет отражать красоту снаружи. Здоровый выбор питания включает продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, нежирным белком и железом, которые помогут вам иметь здоровые волосы, кожу и ногти.

Ногти могут отражать некоторые недостатки питания, такие как низкий уровень железа, биотина и белка. Большинство проблем с ногтями не связано с вашей диетой, но если у вас дефицит железа, ваши ногти могут сообщить об этом. Например, если они беловатые, это может быть общим признаком анемии.

8 - Инфекции

Болезненная, красная, зудящая кожа вокруг ваших ногтей - отличное доказательство того, что что-то не так. Как и в других частях тела, ногти рук и ног подвержены инфекциям, обычно возникающим у взрослых и вызываемым грибками, бактериями и вирусными бородавками.

Инфекции ногтей не обязательно указывают на серьезные проблемы со здоровьем, но их нужно лечить у врача, особенно если у вас есть состояние, которое ослабляет иммунную систему.

Грибки являются наиболее распространенными правонарушителями и их трудно лечить, часто требуя длительного лечения специфическими лекарствами. Увеличенное время, необходимое для ухода за этими состояниями, объясняется тем, что во многих случаях полное заживление достигается только после того, как ногти прошли полный цикл роста.

Бактерии и вирусы также вызывают неприятные изменения в ногтях. Бактериальные инфекции могут привести к потере ногтя, если их не лечить, в то время как те, у которых есть вирусы, могут вызвать бородавки вокруг или даже под ногтями, которые врач может прижечь и назначить лекарство, чтобы проблема не возвращалась.

Многие из этих инфекций можно предотвратить с помощью надлежащей гигиены, использования одноразовых или стерильных маникюрных материалов, отсутствия личных вещей, таких как наушники или кусачки для ногтей, и другого ухода.

* Опубликовано 16.07.2014