Какашки через день? Что полезнее при посещении туалета?

Бразилия, страна всех ... мыслимых противоречий. Последнее пришло из заявления президента Жаира Больсонаро об альтернативе, которая, по его мнению, решит проблему сохранения окружающей среды. По его мнению, если человек выберет какашки через день, окружающая среда будет избавлена ​​за счет сокращения отходов, и каждый будет выполнять свою роль, когда речь заходит об окружающей среде.

Любопытная Мега даже не вступит в противоречие с сомнительным заявлением Болсонаро, но решила использовать доказательства, чтобы попытаться ответить на вопрос: есть ли правильная частота, которой нужно следовать, чтобы пойти в ванную, чтобы сделать номер два?

Проще говоря, нет.

Время трона!

Эксперты говорят, что невозможно иметь правило для этого, и что какашки три раза в день или три раза в неделю совершенно нормально. Конечно, нужно смотреть на что-то другое в их рутине, потому что выражение «моя кишка работает как часы» часто верно для большинства людей.

Среди факторов, которые могут повлиять на регулярность, с которой люди ходят в туалет, - диета. Например, диета с низким содержанием клетчатки может значительно уменьшить количество посещений ванной комнаты. Возраст также является фактором, влияющим на количество показов: чем старше вы, тем больше вероятность того, что у вас ленивый кишечник. Недостаток физической активности также влияет на здоровье кишечника. Так что двигайся. Некоторые заболевания пищеварительной системы и кишечника также могут быть связаны с тем, сколько раз человек какает.

Опрос Healthline, проведенный с участием 2000 человек по поводу структуры кишечника, дал некоторые общие цифры:

  • 50% людей какают один раз в день
  • 28% дважды
  • 5, 6% говорят, что номер 2 только один или два раза в неделю
  • Для большинства респондентов (61, 3%) время сходить в туалет - утром.

Тогда делается вывод, что когда дело доходит до какашки, в этом нет ничего правильного или неправильного, и что любое серьезное изменение в этой части вашей жизни должно сопровождаться опытным врачом.