Мозг: Как повысить память с помощью эффективной техники

Нельсон Деллис, победитель чемпионата США по памяти, снял видео выше, чтобы показать, как вы можете вспомнить все, что угодно. Техника проста: вы должны соотносить предметы или слова, которые вам нужны, с нелепыми или забавными ситуациями или историями.

На видео чемпион памяти поднял список случайных слов без связи между ними. Поэтому он построил повествование, собрав все предметы вместе и записав эти невероятные факты в своей голове. По словам Деллиса, это один из способов тренировки мозга.

Например, скажем, вам нужно запомнить: стекло, банан, сахар, заботливые медведи, стиральный порошок и каперсы. Следуя историческим методам, можно предположить, что история состоит в следующем: Ласковые медведи спасают планету от сладких бананов с каперсовым оружием, которые принесли гигантские чашки для кражи всего нашего стирального порошка. Ситуация настолько невозможна, что ваш мозг легко ее запомнит.

Источник: лайфхакер