Внимание! Неправильная осанка в использовании смартфона может вызвать головную боль

Если у вас много головной боли, возможно, использование вашего смартфона способствует этому. Но вам не нужно выбрасывать свое устройство в мусорное ведро и даже не начинать искать новое устройство, потому что это не ошибка вашего устройства. «Что вы имеете в виду, TecMundo?». Поскольку некоторые новые исследования в Соединенных Штатах показывают, что главным виновником этого может быть ваша осанка.

NY Mag сообщает об исследовании доктора Кеннета Хансраджа (хирург позвоночника и позвонков), который опубликовал исследование в академическом журнале Surgery Technological International. На работе он показывает, что использование смартфонов может привести потребителей к ситуациям, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, с головными болями, являющимися первыми последствиями.

Журналист Адам Кларк Эстес сообщил об этом в Gizmodo. Он сказал, что начал страдать от сильной боли и следовал за врачом-специалистом, пока не пришел к информации, которую можно увидеть в этом тексте.

Вес головы

Доктор Хансрай говорит: «Голова взрослого человека весит от четырех до шести фунтов в нейтральном положении. Когда голова наклонена вперед, сила, ощущаемая шеей, составляет около 12 фунтов (15 градусов), 18 фунтов (30 градусов), 22 фунта (45 градусов) и 27 фунтов (60 градусов) »., То есть ... склонность к использованию смартфонов создает большое давление на шею и, следовательно, на позвоночник.

Все упомянутое давление может быть причиной прямого воздействия на нервы, которые будут мешать электрическим сигналам. Следовательно, могут возникнуть головные боли. В долгосрочной перспективе это может привести к хроническим неврологическим состояниям - с затылочной невралгией - которые могут быть решены только хирургическим путем. Так что наслаждайтесь, пока пришло время, и исправьте свое положение при использовании смартфонов.

Через TecMundo.