Поймите важность и функционирование таза с этими 6 курьезами
Все знают, где таз, верно? Однако, вместо того, чтобы быть простой частью тела, он соответствует ряду костей, мышц и органов, которые лежат ниже талии, и их важность и функционирование намного сложнее, чем кажется.
Что ж, дорогой читатель, согласно интересной статье Джордана Розенфельда из Mental_Floss, этот набор структур задействован в гораздо большем количестве действий, чем мы должны «двигать стульями» - и вы можете понять Механика немного лучше за счет следующих курьезов:
1 - подходит ко многим вещам
На самом деле таз выполняет несколько функций, таких как защита органов, участвующих в репродукции и пищеварении, включая толстую и тонкую кишку, мочевой пузырь и репродуктивную систему (мужчины и женщины). Кроме того, эта область нашего тела играет ключевую роль в обеспечении поддержки тазобедренных суставов.
2 - Знаете ли вы, почему он также известен как «бассейн»?
В дополнение к названию «таз» этот набор структур также широко известен как «таз», что является не более чем латинским переводом термина « таз», который включает синонимы «раковина» и «чаша».
Название связано с тем, что кости, из которых состоит таз, то есть две кости бедра, образованные слиянием подвздошной кости, седалищной кости и лобка, вместе с крестцом, треугольной костью, лежащей у основания позвоночника. и копчик создают структуру, которая напоминает сам бассейн.
3 - Она играет фундаментальную роль в передвижении
Поскольку защита части важных органов была недостаточной, таз служит «основой» для введения позвоночника, нижних конечностей и мышц, связанных с его движением. Это означает, что он не только помогает поддерживать туловище, но и является основой человеческого движения.
4 - И во время беременности тоже!
Кстати, как вы знаете, таз у мужчин и женщин различен - самка имеет тенденцию быть больше и шире, чем самец. Возможно, это связано с эволюционной чертой, которая возникла, когда наши предки стали принимать вертикальную позу и ходить на ногах, позволяя им приспособить ребенка во время беременности и сделать возможным рождение.
Интересно, что со временем женский таз становится более узким, предположительно потому, что ему больше не нужно оставаться более широким, поскольку после определенного возраста женщины больше не могут родить и иметь детей.
5 - Кстати, о родах ...
Во время беременности женский организм выделяет гормон релаксин, функция которого состоит в том, чтобы помочь организму адаптироваться к ребенку по мере его роста в утробе матери. Таким образом, во время этого процесса изменения, суставы между костями таза немного отделяются и становятся более свободными.
Однако действие релаксина может привести к тому, что кости таза станут слишком рыхлыми, что приведет к болезненному состоянию, которое называется дисфункцией лобкового симфиза. Эта проблема делает таз более нестабильным, что, в свою очередь, может вызвать боль, дискомфорт и слабость в области, в том числе повлиять на подвижность. Пострадавшим женщинам часто приходится носить тазовую опору во время беременности, и состояние часто исчезает после родов.
6 - А как насчет тазового дна?
Вы слышали о термине тазовый пол? Как следует из названия, он расположен у основания таза и состоит из мышечной структуры, которая выглядит как батут. Эта твердая, но гибкая ткань, также называемая тазовой диафрагмой, может двигаться вверх и вниз и создает «пол», на котором поддерживаются такие органы, как мочевой пузырь, матка и кишечник.
Кроме того, в области тазового дна имеются отверстия для приспособления к прохождению мочеиспускательного канала, ануса и влагалища. Еще одна вещь, которую вы, возможно, слышали об этой структуре, это то, что с возрастом она теряет силу и может стать дряблой. Поэтому важно выполнять упражнения, направленные на укрепление и поддержание мышц всегда крепкими.
