Этот трюк поможет вам произвести хорошее первое впечатление.

Первое романтическое свидание, знакомство с домом родственников, собеседование, презентации, процесс отбора в университет - это лишь некоторые из ситуаций, когда впечатление на ранней стадии может быть необходимым.

Проблема в том, что эти же ситуации часто вызывают нервозность, и именно здесь многие люди ставят ноги в свои руки - пытаясь привлечь внимание позитивно, оказывают негативное влияние.

Но как ты заставляешь людей действительно любить тебя сразу? Наконечник, как бы клише и мягко это ни звучало, - это уверенность в себе. Да!

В 2015 году Общество личностной и социальной психологии опубликовало исследование, в котором говорится, что разговор с самим собой ободряет вас, чтобы вы чувствовали себя в большей безопасности - информация подтверждается консультанты и исследователи по всему миру.

«Уверенность - это не умение, это эмоция. Вы можете контролировать ее. На самом деле, укрепление доверия является важной частью эффективности», - говорит консультант Энджи Морган, автор книги «ИСКРА: как руководить собой и другими». Большой успех »(« Искра: как привести себя и других к большему успеху »).

Другое почти десятилетнее исследование в Университете Ватерлоо дало небольшой трюк, который помог многим людям победить при личном или профессиональном первом контакте. И совет: идите на встречу, думая, что вы понравитесь другим!

Ожидание позитивного приема - лучший способ не дать нервозности и беспокойству помешать вам и, таким образом, получить вас действительно тепло.

«Если человек ожидает подтверждения, он будет вести себя экстравертно, что может привести к тому, что другие примут его. Если они ожидают отклонения, они будут действовать холоднее, что приводит к меньшему одобрению», - объяснили в то время авторы. исследования.