Есть ли правильный способ купаться?

Купание - расслабляющая и абсолютно простая задача, не так ли? Как оказалось, насколько это может показаться, есть более надежный способ купания, и тот, кто объяснил это лучше всего, был дерматолог Раджани Катта, Mental Floss.

По ее словам, нет необходимости пениться по всему телу, если вы не сильно потеете в течение дня. Доктор Катта объясняет, что сочетание горячей воды с мылом в конечном итоге удаляет естественные масла с нашей кожи, вызывая сухость и даже раздражение, чувство дискомфорта и, в более серьезных случаях, инфекции.

Эксперт рекомендует, чтобы люди передавали мыло в области подмышек, в области внутренних органов и тех складок, которые у нас есть вокруг тела, что в конечном итоге является прекрасным влечением для бактерий. Порядок стирки, по словам доктора Катта, не имеет значения.

Правила хорошего бани

Если вы любите долго принимать горячий душ, у нас есть плохие новости: хотя они действительно расслабляющие и психологически стрессовые, нельзя сказать то же самое о вашей коже.

Когда вода слишком горячая или слишком холодная, клетки и липиды, защищающие вашу кожу, в конечном итоге повреждаются: «Экстремальные температуры, слишком холодные или слишком горячие, могут вызвать раздражение кожи и воспаление», - пояснил он. Таким образом, рекомендация заключается в том, что ванна должна быть теплой и занимать не более 10 или 15 минут.

Эксперт даже заявил, что ежедневные ванны необходимы только тогда, когда человек сильно потел и по какой-то причине становился слишком грязным, что, как мы знаем, является спорным вопросом.

Есть еще правила? Конечно есть!

Относительно типа мыла, используемого во время купания, доктор Катта объясняет, что идеальным вариантом является ставка на старое доброе мыло для баров, поскольку жидкое мыло содержит больше добавок, предотвращающих размножение бактерий, и эти ингредиенты могут вызывать аллергию и раздражения.

Губки тоже не заслуживают такого внимания, понимаете! Доктор Катта говорит, что размазывание мыла пальцами более эффективно, и что губки имеют тенденцию раздражать кожу более чувствительных людей. Это не означает, что они злодеи, но они не являются необходимыми и могут принести проблемы для некоторых людей.

А остальные?

Что касается гигиены волос, дерматолог объяснил, что каждый человек должен выбрать лучший тип продукта для использования и что она не любит вмешиваться в этот аспект. В случае перхоти рекомендуются специальные продукты и более частое мытье.

Для людей, которые склонны бриться во время душа, доктор Катта рекомендует делать это в конце душа, потому что горячая вода уже действует, чтобы сделать волосяные фолликулы более мягкими, что снижает вероятность раздражения кожи.

С точки зрения купания важно не допустить обезвоживания вашей кожи, поэтому, как только вы выйдете из душа, не высыхайте полностью, а аккуратно протрите полотенце по всему телу и, пока оно еще влажное, нанесите увлажняющий крем - на кожу. Доктор Катта, самые толстые кремы самые лучшие. Если проблема заключается в том, что вы выходите из дома торчащим, всегда принимайте ванну ночью, если это возможно. Итак, вы уже знали все эти советы?

***

Знаете ли вы информационный бюллетень Mega Curioso? Еженедельно мы производим эксклюзивный контент для любителей самых интересных и причудливых вещей этого большого мира! Зарегистрируйте свою электронную почту и не пропустите этот способ оставаться на связи!