Форум объединяет 5 общих взглядов эмоционально интеллигентных людей

Здесь, в Мега, мы много говорим о психологии и проблемах, связанных с поведением. В рамках этих тем мы также часто обращаемся к содержанию, связанному с эмоциональным интеллектом, который является не чем иным, как способностью некоторых людей обрабатывать события, будь то хорошие или плохие, интеллектуально превращая негативный опыт в обучение и извлекая его из позитивного. еще больше обучения.

Если вы недостаточно сбалансированы, чтобы считать себя человеком с высоким уровнем эмоционального интеллекта, будьте уверены, что вы можете тренировать свои психологические и поведенческие способности. Чтобы быть уверенным в этом, просто сравните человека, которым вы являетесь сегодня, с тем, кем вы были пять лет назад, и посмотрите, насколько велика разница между вашей текущей версией и более старой.

Многие изменения в поведении, через которые мы проходим, происходят естественным образом по мере накопления опыта, успехов, неудач и, конечно же, общих знаний и самопознания. В популярной публикации Quora The Independent собрали пять вещей, которые часто делают люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта. Проверьте это и посмотрите, являются ли эти функции частью вашего поведения:

1 - Что они слышат и говорят

Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта являются хорошими слушателями и могут говорить в нужное время и, конечно, очень хорошо контролировать, что они говорят и как они это говорят. В разговоре они проявляют интерес и уважение к говорящему.

2 - Они хорошие наблюдатели

Люди с хорошим эмоциональным интеллектом склонны смотреть на ситуации в целом, и если они не уверены в предмете, они предпочитают не много говорить об этом и выбирать позицию наблюдателей - поэтому они учатся больше, не стыдятся что они не знают и не любят анализировать других людей.

3 - Они хорошо контролируют то, что чувствуют

Помните, мы говорили о самопознании в начале текста? Итак ... Это также имеет отношение к самоконтролю, который заключается в способности человека знать, как анализировать свои чувства и, следовательно, лучше вырабатывать свою реакцию на эти чувства.

Мы все иногда злимся, верно? Эмоционально интеллигентный человек может размышлять над этим гневом и фильтровать свои реакции, чтобы избежать приступов ярости, ненужных дискуссий и любого отношения, которое может вызвать сожаление.

4 - иметь хорошее чувство юмора

Давай: ни у кого нет терпения к тому великому дяде, который шутит обо всем, и так же часто мы не приближаемся к людям, которые живут с закрытыми лицами. Это факт. Компромисс между одной вещью и другой - это человек, который знает, как подшучивать в нужное время, который не живет, высовывая друзей и в очередной раз рассказывая шутку о паве или лопатке, но также не сбрасывая со счетов свои моменты плохого настроения (кто не там?) в других людях.

5 - Спросите и дайте отзыв

Скажем, человек в первый месяц на новой должности в компании, в которой он работает. Если у нее хороший эмоциональный интеллект, она будет знать, что можно попросить руководителя дать отзыв о своей работе, указав на ошибки и успехи. Более того, это проявляет интерес.

Такая обратная связь может прийти с критикой, но эмоционально интеллигентные люди знают, что критика является частью жизни каждого человека, и вместо того, чтобы скорбеть, они начинают менять свое отношение к улучшению. Если им нужно сказать, что они думают о чужой работе или поведении, они могут это сделать и выйти за рамки упрощенных замечаний, таких как «круто» или «скучно».

Считаете ли вы себя эмоционально интеллигентным человеком? Прокомментируйте Мега Любопытный Форум