Прослушивание несуществующих голосов не так необычно, как вы думаете

Вы когда-нибудь слышали голоса, когда никого нет рядом? Или даже кто-то зовет вас на расстоянии, просто чтобы оглянуться назад и понять, что никто на самом деле не кричал для вас? Хотя это немного страшно, это не так уж необычно - совсем наоборот. И прежде чем беспокоиться, это не имеет ничего общего с духами, шепчущими вам в уши, или признаками безумия.

Психологи говорили, что это свидетельствует о психическом расстройстве, но, по-видимому, это неправильное мышление. Согласно новому исследованию, опубликованному в «The Lancet Psychology», стало возможным лучше понять этот феномен. В нем 153 человека ответили на обширный вопросник по этому вопросу, и исследователи обнаружили, что существуют разные способы, которыми люди слышат эти голоса.

Например, когда мы говорим о прослушивании этих звуков, многие представляют себе шизофреников, которые слышат злые голоса, говорящие им делать плохие вещи (то, что было исследовано во многих фильмах). Но согласно исследованию, эти голоса не характеризуются отдельными личностями, которые пытаются разговаривать со своими слушателями (по большей части).

Эти голоса могут быть поняты как вариации внутренних диалогов, которые мы все ведем ежедневно, когда мы думаем о том, следует ли нам что-то делать X или Y, покупать то или иное - они не совсем разговоры. Фактически, исследователь Анджела Вудс обнаружила, что 15% людей, которые утверждали, что слышали голоса, не были диагностированы с каким-либо психологическим расстройством.

Терапия очень помогает

Люди с такими условиями говорят, что иногда голоса дружелюбные, иногда не очень. Часто сеансы терапии могут помочь людям понять эти внутренние черты и научиться справляться с ними - возможно, даже изгнать их в подсознание. Дело в том, что существует очень широкий спектр мотивов и типов голосов, которые люди слышат (многие из которых не соответствуют общим определениям).

Вудс и другие исследователи считают, что нам нужно поговорить с большим количеством людей, которые слышат голоса, чтобы точно понять, что они испытывают - и как с ними можно справиться, когда это необходимо.