По данным медицинского исследования, поражение шеи у 84,6% пользователей

Университет Невады недавно опубликовал исследование о влиянии технологий на физические проблемы в нашем организме, в частности о том, как употребление таблеток вызывало скованность, боль и страдания у 84, 6% потребителей. Тот же опрос показывает, что 65, 4% также испытывают дискомфорт в спине и плечах, и это «современное зло» даже получило имя (или два): «Tablet Neck» или «iPad Neck».

«Люди приходят с болью в шее и не понимают, что (использование таблеток) является источником этих проблем. Мы спросили их:« Что вы много делаете? » И все говорят, что он много смотрел на свой телефон или планшет », - сказал доктор Джон Абрахамс из Нью-Йоркского отделения хирургии головного мозга и позвоночника в интервью газете New York Post.

Другим любопытным моментом, связанным с этими данными, является то, что из 412 обследованных студентов колледжа более 70%, у которых были эти симптомы, - женщины. Но каковы причины, почему женщины больше всего пострадали от этого? Что ж, анализ сотрудников Университета Невады имеет хорошие теории для этого.

Женщины часто используют таблетки с нерекомендованной осанкой

Исследователи обнаружили, что положение, которое больше всего приводит к боли, является причиной того, что наша спина и шея изгибаются вниз неравномерно. Это связано с тем, что сгибание шеи вперед в течение длительного времени оказывает давление на позвоночник, который напрягает мышцы в области, включая плечи. А сидение без поддержки спины увеличивает вероятность того, что этот дискомфорт ухудшится.

Поскольку женщины, как правило, имеют самые широкие бедра или имеют более короткие руки и узкие плечи, они с большей вероятностью будут сидеть на полу без спинки или иным образом неподходящими, что приведет к описанной выше картине. Таким образом, среди потребителей, наиболее затронутых этими проблемами, согласно опросу, абсолютное большинство, 77%, составляют женщины, а остальные 23% - мужчины.

«Но что, если я сижу с планшетом на коленях или сижу в кресле с планшетом на столе на плоской поверхности?» Ну, эти два случая также привели к «таблетке шеи», где 55% демонстрируют умеренный дискомфорт, 10% указывают на тяжелые симптомы и 15% признаются в затруднении сна.

Каково решение тогда?

Ну, к сожалению, ничего не поделаешь, кроме как избегать позиций, которые приводят к картине, показанной ранее. Самое простое решение было бы получить хорошее место в качестве поддержки, как хороший стул, или поддерживать устройство в более комфортном уровне, где вы можете посмотреть, не заставляя шею и спину.

Или, чтобы сделать что-то, что сама индустрия взяла на себя в этом сезоне, например, недавние инициативы Google, Apple и Facebook / Instagram: значительно сократить время, в течение которого вы держите лицо на маленьких экранах.

***

Знаете ли вы информационный бюллетень Mega Curioso? Еженедельно мы производим эксклюзивный контент для любителей самых интересных и причудливых вещей этого большого мира! Зарегистрируйте свою электронную почту и не пропустите этот способ оставаться на связи!

По данным медицинских исследований, проведенных TecMundo, «шея планшета» поражает 84, 6% пользователей.