Исследования подтверждают, что капризность и стресс важны для женщин

Сегодня все больше и больше женщин ищут профессиональную помощь для лечения перепадов настроения. Они верят, что печаль, гнев, боль и другие подобные чувства могут быть вызваны беспокойством, ежедневным стрессом или депрессией, поэтому они ищут психиатра, который просит лекарства по рецепту.

Исследование 2014 года показало, что все больше женщин в Англии принимают антидепрессанты. В 1998 году было около 15 миллионов. Сегодня их число превышает 40 миллионов. Кроме того, две трети всех рецептурных лекарств, прописанных в стране, предназначены для женщин. Но этого не должно произойти.

Согласно опубликованному недавно исследованию, капризность важна для женщин. Все это происходит из-за гормональных изменений в женском организме, и именно через них можно реагировать на окружающую среду, обладая их чувствительностью, интуицией, жесткостью и гибкостью, адаптируясь к окружающей среде.

У мужчин стабильный уровень гормонов на протяжении всей жизни, но женщины постоянно меняются. Менструальный цикл, беременность, менопауза, среди прочих факторов, напрямую влияют на настроение, что служит реакцией - или обратной связью - на все, что происходит, позволяя им управлять своей жизнью.

Ах, эти гормоны ...

Только женщины действительно могут сказать, как трудно жить со многими гормональными изменениями, которые происходят почти ежедневно ... В считанные часы можно испытывать депрессию, счастье, грусть, нервозность, тревогу, беспокойство и так много других трудных чувств. быть под контролем И это только основы.

Это же исследование показало, что женское тело было разработано, чтобы всегда быть в поисках партнера. Так что, если вы женщина, замужем и счастливы, но все же время от времени наблюдаете за другими мужчинами и хотите их, не волнуйтесь, вы не недовольны, вы просто овулируете.

Еще одна важная вещь - это запах. Вы можете заметить: число женщин, которые наслаждаются виртуальным сексом, намного меньше, чем число мужчин. Это потому, что в Интернете невозможно почувствовать запах приятеля. И они предпочитают тех, чей основной комплекс гистосовместимости (MHC) отличается от вашего.

А вы знаете ту историю, что наши мамы находят вещи, которые практически невидимы для наших глаз? Это также связано с гормонами, так как, когда женщина становится матерью, уровень эстрогена регулируется таким образом, чтобы они могли защитить своих детей, особенно в поисках пищи для них.

Преимущества

Многие люди, особенно мужчины, могут не видеть никаких преимуществ, когда сталкиваются с женщиной, испытывающей стресс или депрессию, но это вопрос выживания. Пример: взволнованная девочка будет держать своих детей в безопасности и всегда будет искать припасы, чтобы все были здоровы и живы.

И даже послеродовая депрессия, «плохая», которая поражает многих женщин после их рождения, может иметь свои полезные последствия даже для обеспечения выживания детей. Гормоны также увеличивают беспокойство во время и после беременности, что позволяет матери быть более осторожной большую часть времени.

К этому времени в чемпионате вы можете быть удивлены, что даже страшная ПМС связана с гормональными изменениями, и вы правы. Это связано с тем, что уровень серотонина значительно снижается за несколько дней до наступления менструации, что приводит к капризности, нервозности, раздражительности и многим другим.

И что хорошего? Повышается женская интуиция, повышается чувствительность и осторожность. ПМС также позволяет женщинам - и даже мужчинам - знать, что происходит с организмом, и оценивать успокаивающее действие серотонина и эстрогена в другие дни месяца. Это круто, тебе не кажется?

Позволь себе

И если желание плакать приходит в полную силу, не сдерживайся. Позволить слезам не иметь ничего общего со слабостью, но поможет вам лучше узнать чувства и переживаемые моменты. Из-за гормонов - все еще в действии - женщины плачут даже больше, чем мужчины.

Будьте готовы к изменениям, которые беременность вносит в ваше тело, поскольку они не просто физические. Перепады настроения, новое поведение и обучение, усиление чувства защиты и заботы ... В этом случае чрезмерное усердие, стресс, беспокойство и беспокойство приносят вам много пользы.

Также не беспокойтесь о менопаузе. Это только заканчивает цикл взлетов и падений для более последовательных и длительных вещей. Не чувствуй себя бесплодным, бесполезным или чем-то еще, потому что все это не правда. Думайте об этом как о еще одном завершающемся этапе, и о том, который начинается, а также о многих из тех, что произошли в вашей жизни.

И позвольте себе жить со всеми гормональными изменениями, желательно без помощи лекарств. Знай свои чувства и овладей ими. Узнайте о преимуществах грусти, беспокойства, стресса. Плохое настроение - это способ быть сильным, решительным! И мужчины, которые учатся с этим жить!