Тренажерный зал лень? Так что вдохновляйтесь этим 88-летним гимнастом

Недавно мы опубликовали список из 11 странных записей, которые являются частью нового издания Книги рекордов Гиннеса, помните? Теперь вы узнаете историю очень милой леди, которая также находится в новом издании Книги рекордов.

Йоханна Кваас - немецкая бабушка, которая, вероятно, оставляет вас в своей тапочке. В свои 88 лет она входит в Книгу рекордов Гиннесса за то, что считается самой старой гимнасткой в ​​мире, и, просто чтобы дать вам представление, она впервые участвовала в соревнованиях по гимнастике в 1934 году. С тех пор она никогда не прекращала заниматься спортом.

Почти 90 лет Джоанна до сих пор не думает об уходе на пенсию и занимается гимнастикой, чтобы поддерживать себя в форме - просто представьте: она тренируется три раза в неделю, а вы там, слишком ленивы, чтобы ходить в угловую пекарню. В конце концов, спортсменка часто дает мотивационные рассказы о своем опыте - на самом деле, какой прекрасный пример, да!

В видео выше, выпущенном два года назад, Джоанна немного рассказывает о своей истории. Она говорит, что начала заниматься спортом рано, полагаясь на поддержку родителей. «Там, где я выросла, была игровая площадка с большим количеством тренажеров», - сказала она, что гарантирует, что страсть к спорту началась как детская игра.

Джоханна говорит, что она не всегда могла заниматься своим спортом и что из-за своей работы она провела некоторое время, не посвящая себя гимнастике. Именно тогда она решила совместить свою работу с гимнастикой и стала учителем физкультуры. Бинго!

В настоящее время Йоханна любит тренироваться с помощью двух параллельных брусьев, где между прыжками и пируэтами балансирует без каких-либо трудностей. Она говорит, что ее секрет заключается в здоровом питании: «Я не ем много или мало, и я ем много овощей», - сказала дружелюбная гимнастка.

Со времени присоединения к Книге рекордов Джоанна становится все более известной - ее приглашают выступить в телевизионной программе в Риме! Улыбаясь, Джоанна с радостью признает годы усилий и тренировок. Всем здоровья ей!