Восстановите свою кожу от последствий лета

Источник: Thinkstock

Уйти от солнца летом - трудная задача. Жаркий сезон связан с курортным сезоном и, во многих случаях, с долгожданным курортным сезоном. И именно в эти моменты мы пользуемся возможностью провести некоторое время на свежем воздухе, наслаждаясь парком, бассейном или пляжем.

Так что солнце приветствуется. Но важно помнить, что пребывание на солнце требует базового ухода, который необходимо соблюдать для обеспечения здоровья вашей кожи. И все же, высокие температуры, добавленные к ветру, и прямые солнечные лучи на коже повреждают наши тела и делают нашу кожу слабой.

Теперь, с окончанием лета и наступлением более холодных дней, самое время позаботиться о коже и устранить повреждения, вызванные солнцем. Пятна, прыщи и лишнее масло - некоторые из следов, которые лето могло оставить на вашей коже. Однако с небольшим вниманием вы можете восстановить его и оставить его мягким, увлажненным и свободным от примесей до следующего лета.

Эффекты солнца

Проводить время на пляже - отдыхать или загорать - это любимое занятие многих бразильцев. Но то, что не все помнят, - это следовать правильному уходу за кожей, чтобы избежать надоедливых и последующих головных болей.

По словам дерматолога доктора Джоржете Мегид Каррильо для журнала Wellness Magazine, первое воздействие солнца на кожу - это сухость. Текстура кожи значительно меняется в зависимости от пребывания на солнце и ухода за кожей. Помните, что потребление воды также играет свою роль в это время. Если вы наслаждаетесь пляжем или бассейном и прекращаете пить воду, это будет способствовать обезвоживанию вашего тела и сухости кожи.

Источник: Thinkstock

Второй эффект - накопление примесей. Это происходит летом, потому что высокие температуры заставляют нас потеть больше, чем в холодные дни. Это избыточное масло, которое вырабатывается организмом, часто попадает на кожу и в итоге забивает поры. Согласно новостной статье, опубликованной на сайте Бразильского общества дерматологов, результатом является жирная кожа, которая обычно указывает на появление прыщей. Отличный способ уменьшить этот эффект - это выбрать солнцезащитные кремы с надписью «без масла», что означает, что их формула способствует сухой коже, не отказываясь от защиты от солнца.

Наконец, третий эффект солнечного падения - появление различных типов дефектов кожи. От покраснения, вызванного отсутствием солнцезащитного крема, до следов загара, все изменения цвета кожи заслуживают особого внимания после летнего сезона. По словам Карлы Видаль, дерматолога и члена Бразильского общества дерматологической хирургии, в интервью газете Folha de São Paulo, после летнего ухода, который продлит ваш загар или заставит ожоги быстро исчезнуть.

После летнего ухода

Шаги, которые вы должны предпринять, чтобы восстановить свою кожу от последствий лета, просты, и большинство из них можно сделать дома. Просто включите в привычку красоты некоторые привычки, чтобы понять, что уход быстр и практичен.

Чтобы способствовать питанию вашей кожи, вкладывайте большие средства в увлажнение. Наносите увлажняющий лосьон один или два раза в день по всему телу, желательно после душа, когда кожа лучше всего впитывает свойства крема. Отличной альтернативой увлажняющим средствам являются масла с растительными экстрактами, которые увлажняют, питают и восстанавливают кожу.

Чтобы предотвратить сухость, специалисты Cepelle - Special Skin Centre предупреждают, что необходимо контролировать продолжительность ванны и температуру воды. По словам врачей, длительные ванны с горячей водой способствуют потере воды и, следовательно, сухости кожи.

Источник: Thinkstock

Питьевая вода также входит в число советов дерматолога Дениз Штайнер для журнала Marie Claire. Гидратация также происходит изнутри, поэтому очень важно, чтобы у вас всегда была бутылка и вы выпивали около двух литров воды в день.

Следующим шагом является очищение кожи, которое направлено на удаление загрязнений и лишних масел, вызванных летней погодой. Вы можете получить этот уход дома, выбирая тоники, вяжущие средства, мыло и другие продукты, которые подходят для вашего типа кожи, и следуя процедуре чистки. Также возможно, чтобы квалифицированный специалист выполнил глубокое очищение кожи, а затем продолжил уход в домашних условиях.

Источник: Thinkstock

Для обеспечения чистой и здоровой кожи, пилинг является отличным вариантом. Если делать это один или два раза в неделю, он способен удалять мертвые клетки, очищать поры и восстанавливать сияние и гладкость кожи.

Что касается изменения цвета, эксперты из Бразильского общества дерматологов помнят, что увлажнение уже отличный способ сохранить свой загар безупречным. Всякий раз, когда вам это нужно, вы также можете использовать лосьоны для автозагара, чтобы улучшить цвет вашей кожи и сохранить загар дольше.

Что касается нежелательных пятен, доктор Хорхет Мегид Каррильо утверждает, что самая быстрая и эффективная альтернатива - пилинг. Посредством пилинга техника способствует обновлению кожи и, следовательно, показана для устранения пятен, сглаживания признаков прыщей и устранения грубой текстуры кожи - некоторые из последствий лета. Если у вас есть вопросы о различных видах процедур и их показаниях, ознакомьтесь с нашей специальной статьей о пилинге.

Наконец, после такого большого ухода за кожей, вы не можете отказаться от защиты. С чистой и увлажненной кожей остается только инвестировать в солнцезащитный крем. Помните, что солнцезащитный крем предназначен не только для использования на пляже и в бассейне, поэтому всегда носите свой в сумке и наносите ежедневно на участки, подверженные воздействию солнца. Эксперты Cepelle подчеркивают, что такой уход помогает предотвратить пятна, старение и даже рак кожи. Таким образом вы будете предотвращать солнечную радиацию и обеспечивать красивую и здоровую кожу на долгие годы.