Синдром самозванца: он может помешать вам добиться успеха

Человеческий мозг чрезвычайно сложен, и, как бы странно это ни звучало для нас, он способен создавать механизмы, которые сбивают нас с толку больше, чем помогают. Синдром самозванца - мы кратко говорили об этом в этой публикации, которая объединяет пять методов, которые человеческий мозг использует для того, чтобы постоянно нас обманывать, - коварен: он в основном заставляет человека чувствовать себя подделкой.

Это ощущение происходит не очень явно, поэтому часто невозможно даже объяснить, что он чувствует. Отвечая за прокрастинацию бесчисленных проектов, синдром самозванца вызывает своего рода блокировку, которая заставляет человека чувствовать, что он не может выполнить определенные вещи и даже добиться успеха.

Это часто неосознанное чувство может быть тем, что мешает вам, наконец, написать эту книгу, начать урок игры на фортепиано, сделать проект мастера, запланировать обмен, сменить профессию. Синдром Самозванца заставляет вас верить, что все это не для «кого-то вроде вас».

Это почти низкая самооценка, но с другим проявлением, и это обычно влияет на наше восприятие нашего интеллекта. Как объяснял Карл Ричардс в публикации New York Times: «Они [психологи Полин Кланс и Сюзанна Имес] описали это как чувство мошенничества у людей, которые считают себя не умными, способными или творческими, несмотря на свидетельства высоких достижений., Хотя эти люди мотивированы на успех, они также живут в страхе быть обнаруженными или раскрытыми как мошенники ».

Энджи Акер из Up Worthy говорит: «Иногда, просто потому, что навык естественен, мы думаем, что он не должен иметь такой большой ценности. Поэтому, когда мы пытаемся передать этот навык как ценный, мы думаем, что можем обмануть людей ». Поэтому важно иметь в виду, что когда навык проявляется «простым» способом - как и любой, кто может играть на музыкальном инструменте, даже не посещая занятия, - это не означает, что навык не имеет никакой ценности. Джими Хендрикс так сказал.

Человеческие существа являются сложными существами и должны соответствовать какой-то «нормальной» модели. Поэтому мы сравниваем наши способности, поведенческие и физические черты с возможностями других. Проблема - а также хорошие новости - в том, что никто не такой же, как кто-либо, и когда две вещи разные, сравнивать их не с чем.

В этом смысле мы должны тренировать свой разум, чтобы всегда помнить, что то, что легко для одного человека - опять же, мы можем использовать пример игры на гитаре - может быть чрезвычайно трудным для другого. Именно по этой причине все навыки должны быть признаны очень ценными. Если вы думаете, что почему-то склонны считать то, что делаете, недостойным, даже если его постоянно хвалят и признают, выполните два шага ниже и измените его:

1 - Знаете ли вы, что вы можете сделать? Так что ... сделай это!

Если вы умеете хорошо писать, начните писать эту книгу. Если вы рисуете, создайте классное портфолио, раскройте свой талант. Если это хорошо с числами, найдите какой-то проект, который соответствует вашему таланту. Если вы снимаете, как никто другой, создайте экспозицию. Если вы делаете лучший торт, начните продавать пироги. Если у вас есть хорошие идеи для общественной работы, используйте их на практике. Переход от идеи к делу - чрезвычайно важный шаг.

2 - Принеси свое мастерство на рынок

«Рынок» - это слово, которое заставляет нас сморщить нос, потому что обычно те, кто произносит его вне контекста супермаркета, могут цитировать экономические ценности, которые смущают нас больше, чем помогают. Проще говоря, всегда полезно узнать, можете ли вы получить прибыль от таланта. Не уверен как? Интернет для этого есть.

Быстрый поиск, основанный на вашем таланте, может стать решением ваших проблем. Иногда вы можете найти способы начать свой собственный бизнес, участвовать в каком-то крутом проекте, инвестировать без особых денег, самостоятельно рекламировать свою работу.

Покажите людям, как они могут извлечь выгоду из работы, которую вы предлагаете. Заставьте их понять, что ваш продукт уникален и имеет некоторые отличия. Оттуда это может занять некоторое время, но вы сможете превратить свой талант в деньги. Без, конечно, чувства, что это делает вас обманщиком. В этом нет ничего плохого.

* Опубликовано 16.12.15

***

Знаете ли вы, что Любопытная Мега также в Instagram? Нажмите здесь, чтобы следовать за нами и остаться на вершине эксклюзивных курьезов!