Пользователь Reddit Meatteo показал свою трансформацию после нарезки алкогольных напитков. По его словам, это было 12 лет пить каждый день, что привело его к дну. После 500 трезвых дней физическое изменение становится очевидным! И Meatteo празднует новую фазу, показывая фотографии этой трансформации.

Он выпивал три кипы пива и бутылку виски в неделю. Миттео говорит, что раньше он пытался бросить пить, но его здоровье ухудшилось настолько, что хватило смелости раз и навсегда покончить с пьянством. Те 500 дней без алкоголя, без рецидивов, являются рекордом для него.

Красивая, скромная и из бара на первом фото, и просто красивая и скромная на втором фото

Через три месяца после его путешествия в новые привычки, Meatteo начал участвовать в гонках. Девять месяцев спустя, завершив год новой жизни, он сказал, что уже потерял более 35 фунтов!

Прежде чем двигаться дальше, он говорит, что постоянно терял сознание, и это очень испугало его. В дополнение к улучшению здоровья он сообщает, что его собственная внешность получила "повышение". «Некоторые говорят, что я выгляжу на 15 лет моложе», - рассказывает Меаттео.

Он также предполагает, что избавление от вредных привычек - задача не из легких. Ваш главный совет для тех, кто хочет бросить алкоголизм - никогда не пить дома. «Живите один день за раз и ставьте перед собой небольшие цели, которые достижимы», - объясняет он. Кроме того, важно тренироваться и иметь более здоровую диету!

Изменения видны

***

Вы верите, что пьете слишком много? Прокомментируйте Мега Любопытный Форум