Вы можете сказать своей маме сейчас: слушание металла на самом деле делает вас спокойнее

Metalheads, объединяйтесь! И по хорошей причине: согласно исследованию, проведенному в Университете Квинсленда, Австралия, прослушивание хэви-метала может на самом деле успокоить ваше настроение.

Вопреки распространенному мнению, что музыкальный стиль является синонимом агрессии и насилия, группа, проводящая исследование, поддерживает теорию, согласно которой «экстремальная музыка соответствует гневу и помогает его обрабатывать».

Этот результат был получен в ходе испытаний с 39 поклонниками жанров, таких как хэви-метал, эмо, хардкор, панк, скримо и другие поджанры категории, считающейся «крайностями». Тем не менее, согласно исследованию, этот тип звука стимулирует позитивные чувства и регулирует грусть - потому что поклонники более тяжелого стиля любят слушать песни, связанные с гневом, который они испытывают.

поиск

Люди, прошедшие тестирование, прошли 16-минутную сессию «вызывающих гнев», на которой обсуждались темы, которые могут вызвать чувство, например, отношения, деньги или работа. Затем они провели 10 минут, слушая понравившиеся песни, и, наконец, они провели еще 10 минут в полной тишине.

Исследователи обнаружили, что тяжелая музыка расслабляет участников так же эффективно, как и молчание, одновременно снижая уровень раздражительности, враждебности и стресса, а также значительно изменяя уровень вдохновения.

«Самое интересное, что половина выбранных песен была посвящена гневу или агрессии, в то время как остальные содержали темы (но не ограничивались ими) изоляции и грусти», - сказала Лия Шарман, одна из ведущих авторов исследования.

Работа с эмоциями

Музыкальный стиль, сказал Шарман, помог участникам «изучить весь спектр эмоций, которые они испытали, делая их более активными и вдохновленными». Однако, поскольку оно проводилось в контролируемой среде, было бы необходимо проводить те же испытания в среде, где реакции происходят более естественно, чтобы обеспечить полную эффективность.

В любом случае, результат, что тяжелый металл, вопреки распространенному мнению, больше не заставляет вас нервничать, остается в силе. Итак: звук в коробке, металлисты!

* Опубликовано 25.06.2015

***

Знаете ли вы, что Любопытная Мега также в Instagram? Нажмите здесь, чтобы следовать за нами и остаться на вершине эксклюзивных курьезов!